Ronald is een enthousiaste coach die gepast trainings/voedings/uitrustings advies aan mij heeft gegeven, dankzij Ronald heb ik mijn PR op de Marathon gelopen.

Na een zware eerste marathon waarin ik de “man met de hamer” tegen kwam en het loopplezier verloor, vond ik dankzij Ronald het plezier in hardlopen terug. Na een gesprek met Ronald zorgde hij voor een trainingsschema op maat en dit werd constant teruggekoppeld en bijgestuurd. Ook gaf hij mij adviezen op het gebied van uitrusting en voeding. Goed advies was ook de inspanningstest die ik heb gedaan waardoor ik precies wist of ik in de juiste zones aan het trainen was. Tijdens mijn trainingsperiode was hij altijd bereikbaar en stond hij altijd klaar om vragen te beantwoorden wanneer ik tegen problemen aanliep. Mijn vragen mondde uit in zeer bruikbare tips! Dankzij zijn begeleiding liep ik in Praag een dik PR (3:58:50). Dit was 20 min en 48 sec sneller als mijn eerste marathon (4:19:38). Ronald zijn persoonlijke benadering, kennis en grote enthousiasme werkt aanstekelijk en zeer motiverend!

Omdat ik de marathon van Rotterdam wilde lopen heb ik Ronald ingeschakeld. Gezien zijn ervaring en expertise kijk ik terug op een goede samenwerking. We hebben vooraf samengezeten en hierin hebben we een duidelijk doel gesteld. Ronald kwam al snel met een schema en deze hebben we samen doorgenomen. Tijdens het trainen bleven we regelmatig in contact over de voortgang en was Ronald echt altijd te bereiken. Hij wist mij te motiveren of juist te remmen wanneer het nodig was. Wat Ronald kenmerkt is zijn toewijding en enthousiasme! Het schema heeft mij duidelijk fitter en sneller gemaakt. Het was duidelijk waar de training uit bestond en als het eens veranderd moest worden dan had Ronald altijd een plan B.

Voor mij zeker een aanrader en ik kom nog eens terug!